Hanya Gosok Gigi Saja Tidak Cukup
|
4/14/2015
No comments
|
Kebanyakan orang menyangka menyikat gigi saja sudah cukup untuk menjaganya tetap bersih. Tapi tahukah Anda bahwa sesungguhnya menyikat gigi hanya membersihkan 25% dari mulut Anda?
Tentu saja menyikat gigi penting, namun bahkan jika Anda sudah menyikat gigi dengan teratur minimal dua kali sehari: sesudah sarapan dan sebelum tidur, tidak semua sisa makanan bisa hilang. Sisa makanan yang membandel akan melekat di antara gigi dan gusi, area yang susah untuk dibersihkan dengan sikat gigi. Seiring waktu, di sana akan terbentuk plak, dan mengumpulkan bakteri.
Bakteri-bakteri ini akan menyebabkan bau mulut, dan kumpulan plak tersebut juga berpotensi membuat gigi berlubang. Jika sudah sangat parah, plak yang menggunung di antara gusi dan gigi akan membuat infeksi dan inflamasi yang membuat tidak saja gigi berlubang tapi bisa sampai tanggal.
Cara Menyikat Gigi
Sebelum berbicara mengenai hal-hal lain yang mesti dilakukan selain sikat gigi, ada baiknya kita juga membahas teknis sikat gigi itu sendiri yang benar. Karena teknik menyikat gigi yang salah bisa mengikis enamel gigi sehingga mudah berlubang, atau melukai gusi.Ingatlah untuk menyikat gigi secara perlahan, dari arah gusi ke bawah gigi (menyikat gigi bawah berarti dari arah gusi di bawah ke atas) dengan sikat gigi membentuk sudut 45°, sikatlah satu persatu gigi dengan tekanan ringan. Tujuan Anda menyikat gigi adalah “menyapu” sisa makanan yang menempel di antara gusi dan gigi, bukannya “menyemir” gigi. Memutar-mutar sikat di semua permukaan gigi adalah teknik yang salah.
Perawatan menyeluruh untuk gigi dan mulut termasuk menyikat lidah dengan sikat gigi berbulu halus atau alat khusus membersihkan lidah yang banyak dijual bebas. Selain itu, gunakan dental floss atau benang gigi untuk meraih ke sela-sela gigi yang sulit dijangkau oleh sikat gigi.
Jangan lupa mouthwash untuk mencegah pembentukan plak, mencegah penyakit gusi, dan napas yang lebih segar. Bentuknya yang cair memudahkan mouthwash untuk mencapai area-area yang tidak terjangkau sikat gigi ataupun benang gigi, dan juga membersihkan keseluruhan area mulut termasuk lidah dan langit-langit mulut karena dikumur.
Last but not least, periksakan kesehatan gigi dan gusi Anda ke dokter gigi 6 bulan sekali untuk perawatan yang maksimal.
HDI Bee Botanics Propolis Mouthwash
Kebanyakan mouthwash mengandung kandungan alkohol yang tinggi yang terasa panas pada mulut bahkan memberi sensasi ‘terbakar’. Sayangnya, kandungan alkohol ini bukan untuk membunuh kuman melainkan hanya sebagai pengawet agar bahan aktif pada mouthwash bertahan lama. Mouthwash beralkohol juga tidak dianjurkan untuk digunakan oleh anak kecil karena risiko tertelan dan bisa keracunan.HDI Bee Botanics Propolis Mouthwash bebas dari alkohol dan digantikan oleh ekstrak peppermint yang memberikan kesegaran dalam mulut, tanpa rasa terbakar.
0 komentar :
Posting Komentar