Kadar Kolesterol
|
5/27/2015
No comments
|
Kolesterol dibutuhkan untuk menghasilkan hormon seks dan adrenalin, membentuk dinding sel pada hewan, vitamin D dan garam empedu. Kolesterol dihasilkan dari makanan yang mengandung lemak jenuh dan karbohidrat.
Kolesterol adalah bahan berlemak yang dihasilkan oleh liver/hati. Ditemukan hanya pada lemak hewani, tidak terdapat pada lemak nabati. Jaringan-jaringan lemak ini (kurang lebih 1-2 gr setiap hari), dapat mengumpul pada arteri bahkan pada diri seseorang yang tidak mengkonsumsi kolesterol, karena semua sel dalam tubuh dapat menghasilkan kolesterol, akan tetapi liver dan usus adalah penghasil utama.
Diet kolesterol dan puasa dapat mengurangi jumlah kolesterol yang dihasilkan oleh tubuh; mengkonsumsi makanan yang mengandung lemak tinggi meningkatkan jumlah kolesterol yang dibuat. Lemak jenuh mengangkut lebih banyak kolesterol melalui aliran darah dibanding lemak tak jenuh.
Kolesterol Tinggi Rawan Serangan Jantung
Beberapa peneliti percaya bahwa ketika kadar kolesterol dalam darah menjadi tidak normal tingginya, endapan-endapan lemak yang terdiri dari kolesterol dan kalsium tertimbun dalam arteri-arteri, termasuk arteri-arteri pada jantung; sehingga memperbesar kerentanan terhadap serangan jantung. Endapan-endapan kolesterol paling banyak terjadi pada bagian-bagian pembuluh darah yang menjadi rapuh karena tekanan darah tinggi atau ketegangan yang tidak semestinya.Penelitian tentang epidemiologi mengungkapkan bahwa prevalensi terjadinya Atheroclerosis lebih tinggi di negara-negara yang makanannya mengandung lemak jenuh rendah, namun orang Eskimo, yang mengkonsumsi lemak jenuh dalam jumlah banyak, jarang terkena penyakit ini.
Ini menunjukkan bahwa ada faktor-faktor lain disamping lemak jenuh yang dapat mempengaruhi kadar kolesterol dalam darah, seperti misalnya stress, kegelisahan, merokok, terlalu banyak makan, kurang olahraga dan terlalu banyak mengkonsumsi karbohidrat murni.
Beberapa orang mungkin tidak dapat secara efektif mencerna lemak jenuh. Faktor - faktor lain yang mempengaruhi termasuk tekanan darah tinggi, diabetes dan encok, choline, vitamin B12, biotin, lecithin, asam pengamik methionine dan kemungkinan inositol adalah bahan-bahan lipotropik, bahan-bahan yang harus tersedia untuk mencegah penimbunan lemak dalam liver. Karena liver mengatur kolesterol, vitamin - vitamin C, E, niacin, asam folat atau B6 juga penting. Banyak dari bahan-bahan gizi yang terdapat dalam pollen perlu untuk pemanfaatan lemak.
Kadar Kolesterol harus Seimbang
Kolesterol dalam tubuh harus tetap dijaga sebagai larutan untuk mencegah pembentukan endapan; lecithin tampak dapat membantu empedu melakukannya. Lechitin terkandung dalam banyak makanan berlemak, tapi sewaktu lemak-lemak ini bereaksi dengan hidrogen lechitin lenyap.Persediaan yang memadai dari asam lemak jenuh (khusus asam linoleic) dan vitamin E tampaknya membantu mengontrol kadar kolesterol dalam darah dan mencegah atheroclerosis. Vitamin C membantu dalam mencegah pembentukan dan penimbunan kolesterol.
Produk HDI untuk Seimbangkan Kadar Kolesterol
Konsumsi Bee Propolis akan membantu meningkatkan kadar lemak tidak jenuh (HDL) sehingga membantu tubuh dalam mengangkut lemak tubuh.HDI Royal Jelly membantu memperbaiki endotel pembuluh darah sehingga mengurangi resiko Artherosklerosis.
HDI Trimee II bekerja langsung di usus dalam mencegah penyerapan lemak secara langsung sehingga kadar lemak yang diserap akan menurun.
Saran Konsumsi:
Bee Propolis : 3 x 500mg - 1000mg
Trimee II: 3 x 1000mg
Pollenergy 520 : 1 x 1 tablet
Royal Jelly Liquid : 1 x 500 mg
0 komentar :
Posting Komentar