Anak Gunakan Gadget

Berapa lama waktu ideal anak gunakan Gadget Setiap hari? Lalu jika berlebihan, apa sih dampak yang mungkin timbul? Yuk, cari tahu di bawah ini.

Orang tua memang sebaiknya membatasi penggunaan "gadget" atau gawai seperti telepon pintar (smartphone), komputer, televisi, dan video game pada anak agar anak tidak sampai kecanduan. Meskipun gadget dapat digunakan untuk mempermudah kita dalam menenangkan anak atau mengalihkan perhatian anak agar tidak bosan, namun kita sebaiknya memberikan batasan penggunaan gadget secara bijaksana sesuai usia anak.

Durasi Yang Disarankan 

Para ahli menyarankan waktu maksimal anak mengakses gadget adalah 1-2 jam per hari. Namun, pembatasan ini juga harus disesuaikan dengan usia anak:

• Anak usia di bawah 2 tahun disarankan sama sekali tidak diberi akses pada gadget. Jika diperlukan, anak usia di atas 1,5 tahun dapat mengakses gadget tidak lebih dari satu jam per hari dengan didampingi orang tua.
• Anak usia 2-5 tahun disarankan mengakses gadget hanya 1 jam per hari, itu pun sebaiknya program yang berkualitas.
• Untuk anak usia 6 tahun ke atas, sebaiknya tetapkan durasi khusus yang disepakati bersama. Misalnya, anak hanya bisa mengakses gadget pada akhir pekan atau maksimal 2 jam per hari.

Yang perlu orang tua tekankan, waktu mengakses gadget ini bukan hanya untuk mengakses ponsel atau tablet saja, tapi juga termasuk waktu untuk menonton TV dan menggunakan komputer.

Mengapa Perlu Dibatasi?

Menurut studi, kecanduan gadget ternyata dapat menyebabkan gangguan permanen pada otak anak yang masih berkembang. Kemungkinan ini akan berpengaruh pada kemampuan anak untuk konsentrasi, fokus, membangun kosakata, bahkan untuk memahami tingkah laku, serta kemampuan berkomunikasi dengan orang lain.

Sebaiknya, luangkan waktu para orang tua untuk melakukan aktivitas lain sebagai pengganti bermain gadget. Bantu anak untuk menemukan kegiatan yang menyenangkan seperti berenang, menggambar, atau bermain sepeda.

Hal yang tidak kalah penting untuk diperhatikan, banyak orang tua juga sering mengakses gadget mereka saat bersama keluarga. Ini dapat membuat anak menuntut hal yang sama. Oleh karena itu, alangkah baiknya jika orang tua juga mendisiplinkan diri untuk meletakkan telepon genggam dan mematikan TV di saat-saat tertentu yang sudah disepakati bersama.

Produk HDI Untuk Melengkapi Kebutuhan Anak Anda

Berikan HDI Kids Kids 3 pada anak Anda, karena kandungan Propolis, Royal Jelly, Bee Pollen, dan
Vitamin C nya dapat memberikan semua nutrisi penting yang mereka butuhkan.

• Membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh anak
• Menyediakan nutrisi untuk meningkatkan kesehatan dan pertumbuhan anak
• Menambah energi, mencegah kelelahan, dan menstabilkan emosi anak
• Membantu meningkatkan konsentrasi dan perkembangan otak anak

Read More

Pilih-Pilih Makan

Salah satu masalah yang sering ditemui pada anak adalah kebiasaan pilih-pilih makanan atau biasa disebut picky eater. Kondisi ini sering ditemui pada usia balita karena mulai beralihnya mengonsumsi makanan dari cair ke jenis yang lebih padat.

Membentuk kebiasaan dan pola makan yang baik adalah proses yang memerlukan waktu. Meskipun seringkali membuat frustasi, tetapi demi kebaikan dan masa depan buah hati, hal ini tentu tidak boleh dibiarkan oleh para orang tua.

Berikut adalah beragam cara dan strategi yang bisa dilakukan oleh orang tua untuk menghadapi anak yang suka pilih-pilih makan:

Hargai Nafsu Makan Anak Anda 

Tidak memaksa anak untuk makan atau menyantap camilan. Tidak menyuapi atau memaksa anak untuk menelan makanan atau menyuruh menghabiskan makanan. Karena hal ini hanya justru memicu suatu "pertarungan batin" anak terhadap makanan. Selain itu, anak Anda juga mungkin akan menjadikan momen atau jadwal makan dengan hal yang mencemaskan atau membuat mereka frustasi.
Biasakan memberi porsi makanan yang sedikit guna mencegah anak merasa kelebihan. Kebiasaan ini juga memberikan dia kesempatan menambah porsi secara mandiri.

Sajikan Makanan Dengan Variasi Menarik

Coba sajikan menu makannya dengan cara yang berbeda, Anda bisa mengemasnya dalam bentuk yang menarik, mulai dari susunan atau warnanya, hingga memberi nama yang unik pada sajian makanan yang disiapkan, misalnya "makanan jagoan". Bisa juga dengan mencampurkannya dengan sesuatu yang ia suka seperti olesan coklat. Dengan cara ini anak akan lebih mudah menikmatinya.

Libatkan Anak

Ajak anak belanja dan ikut memilih buah-buahan,sayuran, dan makanan sehat lainnya. Sesampainya di rumah, ajak juga ia untuk membantu mengolah, memasak, dan menyiapkannya di meja makan

Tidak Memberikan Makanan Yang Diminta Mendadak

Seringkali anak menolak makanan yang telah disiapkan dan meminta makanan lain. Jangan turuti permintaanya dan buatlah anak tetap duduk di meja makan pada waktu makan yang ditentukan, walau ia tidak makan.

Minimalisir Pengalihan/Distraksi

Matikan televisi, gadget, atau alat elektronik lainnya selama waktu makan. Ini akan membantu anak lebih fokus saat menyantap makanan.

Produk HDI Untuk Mengembalikan Nafsu Makan Anak

Kembalikan keceriaan nafsu makan anak Anda dengan mengonsumsi HDI Kids 3 sebagai pelengkap nutrisi harian anak Anda.

HDI Kids 3 khusus dikembangkan dari formulasi unggul Royal Jelly, Bee Pollen, dan Propolis yang hadir dalam bentuk tablet kunyah manis alami. Produk ini juga diperkaya vitamin C yang dapat memberikan anak Anda semua nutrisi penting yang dibutuhkan.

Read More

Difteri

Difteri adalah penyakit infeksi serius dan menular pada hidung dan tenggorokan yang juga dapat memengaruhi kulit serta dapat menyebabkan kematian. Penyakit ini dapat dicegah secara dini dengan pemberian imunisasi DTP (difteri, tetanus, dan pertusis). Imunisasi DTP wajib diberikan kepada balita.

Penyebab mewabahnya kembali penyakit difteri ini akibat minat orangtua yang lalai memberikan imunisasi pada anak.

Anak harus mendapat vaksinasi DTP 5 kali pada usia :

• 2-4-6-18 bulan – (4-6) tahun atau
• 2-3-4-18 bulan – SD kelas 1

Vaksin DTP dapat diberikan bersama dengan vaksin lain.

Jika anak sudah berusia > 7 tahun diberikan vaksinasi Td atau Tdap. Vaksin Td/Tdap melindungi terhadap tetanus, difteri, dan pertusis harus diulang setiap 10 tahun sekali.

Penyebab Difteri

Difteri merupakan penyakit pada selaput lendir pada hidung serta tenggorokan yang disebabkan oleh bakteri Corynebacterium diphtheriae. Lapisan tebal keabu-abuan yang muncul pada tenggorokan, membuat anak sulit makan dan bernapas. Bila infeksi ini terlambat ditangani, toksin yang dihasilkan oleh bakteri tersebut dapat menyebar dalam aliran darah dan sistem syaraf sehingga dapat menyebabkan lumpuh dan gagal jantung.

Meskipun terkadang Difteri awalnya dapat tidak menunjukkan gejala apapun, tetap perlu diwaspadai karena masuk dalam kelompok penyakit serius yang juga dapat memengaruhi kulit, serta dapat menular.

Penularan Difteri yang perlu diwaspadai:

• Terhirup percikan ludah penderita di udara saat penderita bersin atau batuk. 
• Memakai barang-barang yang sudah terkontaminasi oleh bakteri, misalnya mainan, alat makan dan handuk.
• Bersentuhan langsung pada luka borok (ulkus) akibat difteri di kulit penderita.

Gejala Difteri

Penyakit Difteri biasanya memiliki masa inkubasi 2 - 5 hari sejak bakteri masuk ke dalam tubuh sampai gejala mulai muncul. Gejala-gejala tersebut meliputi:

• Terbentuknya lapisan tipis berwarna abu-abu yang menutupi tenggorokan dan amandel.
• Demam dan menggigil.
• Sakit tenggorokan dan suara serak.
• Sulit bernapas atau napas yang cepat.
• Pembengkakan kelenjar limfe pada leher.
• Lemas dan lelah.
• Pilek. Awalnya cair, tapi lama-kelamaan menjadi kental dan terkadang dapat bercampur darah.

Pencegahan Difteri 

Langkah pencegahan paling efektif untuk penyakit Difteri adalah dengan vaksin atau imunisasi sejak dini. Pencegahan difteri tergabung dalam vaksin DTP (difteri, tetanus, dan pertusis).

Penyakit difteri, tetanus, dan pertusis adalah tiga penyakit berbeda yang masing-masing memiliki risiko tinggi dan bahkan bisa menyebabkan kematian. Pemberian vaksin DTP termasuk dalam imunisasi wajib bagi anak-anak di Indonesia.

Produk HDI untuk Difteri

Difteri adalah penyakit yang disebabkan oleh bakteri dan menghasilkan racun serta membunuh sel-sel yang sehat dalam tubuh sehingga dapat merusak jantung, ginjal hingga ke sistem syaraf.

HDI Propoelix hadir untuk meningkatkan daya tahan tubuh dan meningkatkan aktivitas sel-sel imun tubuh. Produk ini juga ampuh melawan proses oksidasi yang merugikan dan menghambat peradangan (anti-inflamasi), terutama peradangan pada organ tubuh bagaian dalam.

Cegah dan Atasi Difteri dengan HDI Propoelix
Konsumsilah HDI Propoelix sebagai terapi tambahan karena dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh, serta terbukti ampuh melawan oksidasi yang merugikan.

Read More

Mendampingi Anak Penderita Autisme

Tidak mudah menjadi orang tua dari anak yang hidup dengan autisme. Namun dengan pemahaman dan pembelajaran yang baik, orang tua dan anak dengan autisme dapat bersama-sama berkembang dan hidup secara lebih baik.

Pelajari Lebih Dalam

Autisme adalah gangguan perkembangan yang bersifat kompleks dan berawal pada masa kanak-kanak. Kondisi ini dapat mempengaruhi perilaku dan kemampuan anak dalam berkomunikasi dan bersosialisasi.

Sangat penting bagi orang tua untuk mengumpulkan, mempelajari, dan terus memperbarui semua informasi tentang autisme. Hal ini karena gejala dan sifat autisme selalu berubah dari waktu ke waktu, sehingga penanganannya pun perlu disesuaikan dengan kebutuhan masing-masing penyandang autisme.

Bekerjasama Dengan Anggota Keluarga

Anak dengan autisme bukan berarti tidak perlu diikutsertakan ke dalam aktifitas sehari-hari keluarganya. Malah sebaliknya, sangat penting mengajak keluarga untuk membiasakan diri berinteraksi dengannya. Selain bermanfaat untuk perkembangan si anak, situasi saling mendukung berperan penting agar Anda, sebagai ayah atau ibu, tidak merasa sendiri.

Berikut ini adalah beberapa kondisi yang dapat dikembangkan di rumah bersama anggota keluarga:

• Hindari memaksa anak. Anak dengan autisme seringkali tidak mampu mengkomunikasikan kebutuhannya melalui bahasa verbal, namun bisa melalui gerak tubuh, menunjukkan benda, atau jalan, Anda bisa menyampaikan padanya sambil menunjukkan gambar mobil.
• Jauhkan anak dari contoh perilaku kasar. Anak dengan autisme cenderung meniru perilaku dan kata-kata orang di sekitarnya.
• Buatlah jadwal kegiatan yang dapat diikuti anak secara rutin. Hal ini untuk membiasakannya beralih dari satu kegiatan ke kegiatan lain secara terstruktur.

Mencari Dukungan

Merawat anak dengan autisme membutuhkan banyak perhatian dan kesabaran hampir tanpa jeda. Anda perlu terus mencari dukungan dan menguatkan diri sendiri melalui berbagai aspek, seperti:

• Informasi. Lengkapi diri dengan berbagai informasi dari ahli terapi, dokter, guru, atau perawat tentang perawatan anak Anda. Bekerjasama dengan pihak sekolah juga menjadi faktor penting agar pola pendidikan dapat sejalan dengan ajaran di rumah.
• Sosial. Cari dukungan dari orang-orang yang punya pengalaman sama. Berkumpul dengan sahabat atau pergi tanpa anak juga membantu Anda mengambil jeda sejenak.
• Emosional. Mengasuh anak dengan autisme dapat membuat kondisi psikologis Anda sendiri kelelahan. Anda perlu mengisi ulang energi dengan berlibur sendiri atau dengan pasangan tanpa mengikutsertakan si kecil.

Produk HDI Untuk Autisme

HDI Kids 3 khusus dikembangkan dari formulasi unggul royal jelly, bee pollen, propolis, dan diperkaya dengan vitamin C untuk memberikan anak-anak Anda semua nutrisi penting yang mereka butuhkan.
HDI Kids 3 hadir dalam bentuk tablet kunyah manis alami.
Pengertian Anda yang membuat dia menjadi Unggul.
Konsumsi HDI Kids 3 Sebagai Pelengkap Nutrisi Anak Anda.

Read More

Makanan Untuk Perkembangan Otak Anak

Memiliki anak yang cerdas merupakan dambaan semua orang tua. Namun, sudahkah Anda memenuhi nutrisi yang dibutuhkan untuk perkembangan otak anak Anda?

Makanan tidak hanya dapat mempengaruhi pertumbuhan seorang anak, tetapi juga dapat mempengaruhi kemampuan otaknya untuk berpikir, berkonsentrasi, dan mengingat. Itulah mengapa memberikan anak beragam vitamin dan mineral yang dibutuhkan selama masa pertumbuhan adalah hal yang begitu penting.

Jangan hanya berharap memiliki anak yang cerdas, tetapi tidak mendukung perkembangan otaknya dengan memberikan makanan yang tepat. Oleh karena itu, mari kenali beragam jenis makanan pendukung perkembangan otak anak.

Salmon

Penelitian menunjukkan bahwa seseorang yang mengonsumsi lebih banyak asam lemak dapat menjalankan tes mental dengan baik dan memiliki pemikiran yang lebih tajam.

Telur

Putih telur mengandung kolin yang dapat membantu perkembangan ingatan seorang anak. Seorang ahli gizi juga mengatakan bahwa telur tergolong memiliki gizi yang baik untuk pertumbuhan anak.

Oatmeal

Oatmeal merupakan salah satu menu sarapan yang baik bagi anak untuk memulai harinya. Oat mengandung serat, zinc, potasium, vitamin B, dan vitamin E yang berguna untuk fungsi kerja otak.

Kacang Merah

Kacang merah merupakan salah satu jenis polong-polongan yang dapat membantu perkembangan otak anak. Seperti halnya salmon, kacang merah juga mengandung asam lemak omega-3 ALA lebih banyak dibandingkan jenis kacang lainnya. Mengonsumsi kacang merah di siang hari dapat membantu anak berpikir dengan baik sepanjang sore hari.

Kubis dan Bayam

Kedua jenis sayuran ini mengandung antioksidan yang baik untuk perkembangan sel otak. Bayam dan kubis juga mengandung vitamin dan folat yang diperkirakan dapat menurunkan risiko demensia dikemudian hari.

Susu dan Yoghurt

Kedua jenis makanan ini mengandung vitamin D, vitamin B, dan protein yang penting bagi perkembangan jaringan otak, enzim, dan neurotransmiter.

Sayuran lainnya

Sayuran seperti wortel, tomat, labu,dan ubi merupakan jenis sayuran dengan kandungan antioksidan yang sangat baik untuk menjaga sel otak tetap sehat dan kuat.

Selain beberapa jenis makanan di atas, ingatlah selalu menyiapkan sarapan yang bergizi, karena dapat membantu anak dalam meningkatkan perhatian, konsentrasi, dan daya ingat.
Pilih sarapan yang kaya akan protein, serat, atau roti yang terbuat dari biji-bijian dan rendah gula. Sarapan yang kaya akan serat dan protein dapat memberikan anak kemampuan lebih untuk berpikir.

HDI Kids 3

HDI Kids 3 khusus dikembangkan dari formulasi unggul royal jelly, bee pollen, propolis, dan diperkaya dengan vitamin C untuk memberikan anak-anak Anda semua nutrisi penting yang mereka butuhkan. HDI Kids 3 hadir dalam bentuk tablet kunyah manis alami.

Read More

Tingkatkan Imun Pada Anak

Peranan imun pada anak sangatlah penting, karena imun menjaga anak dari penyakit dan infeksi. Sistem imun merupakan sistem kekebalan tubuh yang berfungsi untuk mencegah dan melawan zat asing yang dapat membahayakan tubuh.

Peran sistem imun dalam tubuh sangat penting sekali untuk menjaga kesehatan dan memberikan perlindungan dari pengaruh zat berbahaya dari luar.

Imun berasal dari bahasa latin yang berasal dari immunitas yang memiliki arti kekebalan. Sistem imun yaitu di dalam tubuh yang terdiri dari sel dan zat yang dihasilkan bekerja secara kolektif untuk melawan zat asing yang masuk ke dalam tubuh.

Berikut beberapa langkah mudah untuk meningkatkan imun pada anak:

Memberikan ASI Eklusif

Pada usia 0 - 6 bulan, pemberian ASI ekslusif pada anak sangat membantu meningkatkan daya tahan tubuh anak. ASI meningkatkan dan memberikan perlindungan terhadap penyakit yang berhubungan dengan pernapasan dan pencernaan.
Pada ASI terkandung gizi yang dapat meningkatkan sistem imun pada tubuh anak Anda.

Istirahat Cukup

Anak yang memiliki istirahat yang cukup terbukti memiliki kekebalan tubuh lebih kuat dan lebih jarang sakit flu dibandingkan anak yang kurang tidur. Porsi tidur sehat untuk anak berusia 3 - 12 tahun adalah 10 jam per hari.

Mengurangi Antibiotik

Umumnya orang tua meminta dokter untuk menyertakan anti-biotik, padahal penyakit ringan seperti flu atau sakit tenggorokan tidak memerlukan anti-biotik.
Pemberian anti-biotik terlalu sering dapat melemahkan sistem kekebalan tubuh pada anak.

Menghindari Polusi Udara

Hindari anak Anda dari pencemaran udara seperti asap rokok, asap pembakaran, dan beberapa bahan kimia yang berbahaya yang sering dijadikan bahan dalam beberapa alat rumah tangga.

Bermain Di Lingkungan

Seringkali orang tua khawatir pada anak yang bermain kotor-kotoran padahal dengan bermain di lingkungan membuat sistem kekebalan tubuh anak berkembang.

Kondisi anak bermain di halaman yang tekena paparan kotor membantu dalam melacak jumlah patogen dalam melatih sistem imun, akan tetapi di sisi lain berpotensi menguntungkan dan mendukung sel tubuh dalam memerangi infeksi yang mungkin timbul.

Banyak Tertawa

Mungkin Anda heran dengan poin ini. Namun sebuah penelitian mengatakan bahwa menonton komedi atau tayangan yang mengundang gelak tawa dapat membantu meningkatkan kekebalan tubuh yang berguna membunuh kuman pilek dan flu.


Berikut Makanan yang dapat meningkatkan imunitas pada anak:

Susu Kedelai

Mengandung flavonoid yang dapat menambah daya tahan tubuh. Flavonoid adalah sejenis pigmen yang terdapat pada tanaman hijau yang dapat meningkatkan kekebalan tubuh.

Ikan dan Telur

Mengandung seng yang dapat meningkatkan perkembangan tubuh, memperkuat imunitas, dan menambah intelegensi.

Prebiotik

Adalah bakteri baik di dalam pencernaan yang banyak terdapat dalam makanan olahan seperti yoghurt atau beberapa makanan seperti gandum, pisang, madu, dan juga kacang-kacangan.

Madu

Merupakan sumber makanan protein penting yang dapat meningkatkan imunitas. Selain itu mampu menjaga stamina tubuh dan baik dikonsumsi setiap hari.

Vitamin C

Mampu meningkatkan ketahanan tubuh anak dari infeksi dan juga menyembuhkan luka. Kandungan vitamin C yang alami terdapat di buah dan sayuran.

HDI Honeybee PollenS

Suplemen berbentuk tablet kunyah ini membantu melengkapi asupan nutrisi yang dibutuhkan anak, meningkatkan konsentrasi, dan kekebalan tubuh anak.

Read More

Manfaat Pelukan Bagi Anak

Seiring pertumbuhan anak, biasanya orang tua tidak lagi memeluk anaknya untuk menyatakan kasih sayang, melainkan menggantikannya dengan membelikan barang-barang seperti mainan.

Padahal pelukan memiliki keajaiban yang luar biasa untuk meningkatkan kecerdasan otak anak, merangsang produksi hormon oksitosin yang dapat memberikan ketenangan dan perasaan bahagia, juga membantu mengeluarkan racun dan zat-zat berbahaya bagi anak.

Melly Puspita Sari, Psikolog sekaligus penulis buku The Miracle of Hug, menyarankan untuk memberikan pelukan kepada anak minimal 8 kali dalam sehari. "Pelukan yang penuh kelembutan juga merupakan salah satu cara untuk membantu menyelesaikan masalah, terutama pada anak yang berperilaku unik," kata Melly.

Berikut adalah 3 manfaat pelukan bagi anak Anda:

1. Meningkatkan stamina tubuh. Seperti yang telah dikatakan di atas, bahwa berpelukan dapat membuat tubuh memproduksi hormon oktitosin. Hal ini dapat membantu mengurangi risiko serangan jantung, stres, infeksi, dan depresi. Juga membantu mengurangi rasa sakit pada anak. Bahkan pelukan yang intensif pada bayi dapat meningkatkan berat badan bayi, terutama bayi yang lahir dengan berat badan rendah.
2. Meningkatkan kekebalan tubuh. Ternyata tingkat imunitas tubuh seseorang dipengaruhi oleh kondisi emosional mereka sendiri. Tekanan pada tubuh sewaktu berpelukan mampu mengaktifkan solar plexus chakra dalam tubuh sehingga menstimulasi kalenjar timus yang dapat menyeimbangkan produksi sel darah putih (leukosit). Tidak hanya itu, pelukan mampu meningkatkan hormon tubuh untuk melawan infeksi. Tentu ini semua berguna bagi sistem kekebalan tubuh, baik orang tua maupun anak.
3. Mengubah perilaku anak. Ketika baru lahir, saat bayi menangis, pelukan yang hangat dan tepukan yang lembut dipunggungnya, dapat membuat tangisannya berangsur mereda. Pelukan Anda juga akan meredakakan kekagetan dan rasa sakit ketika kepalanya terbentur, lututnya terluka, atau kulit jarinya terkelupas sedikit, saat mereka mulai aktif bergerak.

Produk HDI Untuk Meningkatkan Kesehatan

HDI Kids 3 dapat membantu Anda untuk meningkatkan kesehatan, menambah energi, meningkatkan perkembangan otak anak dan konsentrasi, menstabilkan emosi, mencegah kelelahan, dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh pada anak.

Kids 3 dikemas dalam bentuk tablet kunyah manis yang mengkombinasikan 3 produk perlebahan terbaik, yaitu royal jelly, bee pollen, dan propolis, yang diperkaya dengan vitamin C.

Read More

Asma Boleh Berolahraga

Asma tidak bisa dijadikan alasan untuk tidak berolahraga. Karena, olahraga rutin akan membantu anak Anda meminimalisir risikonya. Konsumsi HD Aller Bee-Gone secara teratur dan sediakan obat pelega asma, maka anak Anda tidak akan ketinggalan kegiatan olahraganya.

Walaupun olahraga itu baik untuk jantung, paru-paru, dan kesehatan, namun olahraga juga dapat memicu serangan asma, terutama karena menghirup udara yang sejuk dan dingin. Aktivitas berat, misalnya lari jarak jauh, juga berpotensi menimbulkan asma.

Bila memang anak Anda mempunyai gejala asma dan memiliki pemicu selain olahraga, dia akan dianjurkan untuk mengonsumsi obat pelega dan mendapatkan perawatan penuh.

Bagusnya, gejala asma karena olahraga tergolong mudah dirawat. Anak dapat melegakan asmanya dengan obat dan metode lainnya. Mengonsumsi obat pelega 20 atau 30 menit sebelum berolahraga biasanya akan mencegah asma.

Asma tidak bisa dijadikan alasan untuk tidak berolahraga. Karena, olahraga rutin akan membantu Anda meminimalisir risikonya. Ada beberapa olahraga yang boleh dilakukan untuk para penderita asma.

Berenang dapat membantu memperbaiki saluran pernafasan penderita asma. Hal itu karena dengan berenang, seseorang dengan tidak sadar mengurangi frekuensi bernafas karena berada di dalam air.

Bersepeda. Mekanisme pernafasan pada berenang terjadi pula pada saat bersepeda. Gerakan cepat menekan udara yang masuk, menyebabkan berkurangnya volume udara dalam saluran pernafasan.

Pada setiap kegiatan fisik yang menguras tenaga, intensitas bernafas pun semakin meningkat menyebabkan semakin banyaknya karbondioksida yang dikeluarkan. Hal itu membuat tubuh secara otomatis melebarkan saluran pernafasan yang mana hal itu akan berdampak baik bagi para penderita asma.

Hanya saja, pada saat berolahraga, selalu sediakan pula perlengkapan untuk pertolongan pertama agar ketika tiba-tiba asmanya kambuh dapat langsung ditangani.

Umumnya penyebab asma adalah alergi, yakni alergi debu, serbuk bunga, bulu binatang, udara dingin, dan makanan tertentu. Oleh karena itu, selain menggunakan inhaler untuk membantu penderita pada saat asmanya kambuh, lebih diperlukan lagi adalah bagaimana agar asmanya tidak kambuh.

Tetapi apakah batuk ketika berolahraga sudah menandakan kalau si anak harus mulai mengonsumsi obat asma secara reguler?

Tidak! Walaupun batuk adalah salah satu gejala asma, belum tentu anak Anda akan didiagnosis memiliki asma. Dokter akan memastikan gejala-gejala lain untuk bisa menyimpulkan apakah anak Anda memiliki asma atau tidak.

Pencegahan Dengan Produk HDI

HDI Aller Bee-Gone adalah suplemen yang paling tepat membantu penderita asma untuk mengatasi gejala-gejalanya. HDI Aller Bee-Gone mampu meredakan reaksi alergi karena mengandung ekstrak bee pollen yang dikombinasikan dengan 27 jenis herbal yang telah teruji khasiatnya sebagai anti-alergen. 

Kandungan herbal yang akan membantu mengatasi gejala asma karena alergi adalah akar barberry dan mullein. Akar barberry memiliki sifat antihistamin sehingga dapat membantu mengurangi penyempitan saluran pernafasan dan produksi lendir sementara mullein dapat membantu menekan

pertumbuhan bakteri penyebab infeksi saluran pernafasan.

Dengan pemakaian teratur, HDI Aller Bee-Gone akan meningkatkan ketahanan tubuh Anda terhadap faktor-faktor penyebab alergi. Ini jelas berbeda dengan obat-obatan anti-alergi yang menimbulkan

ketergantungan dan menurunkan sistem kekebalan tubuh. Konsumsi HDI Aller Bee-Gone secara teratur dan sediakan obat pereda asma, maka anak Anda tidak akan melewatkan kegiatan olahraganya.

Read More

Perbaiki Selera Makan Anak

Selama masa pertumbuhan, anak-anak usia 4 hingga 10 tahun membutuhkan nutrisi dalam jumlah yang cukup untuk menyempurnakan pertumbuhan dan perkembangan tubuhnya. Makanan yang bergizi merupakan kunci penting agar tumbuh kembang otak dan tubuh anak berlangsung sempurna, tapi bagi sebagian orang tua, hal ini sering kali tidak mudah.

Keluhan anak yang sulit makan sering diutarakan oleh para orang tua kepada dokter yang merawat anaknya. Ada banyak faktor yang menyebabkan seorang anak tidak mau makan.

Sulit makan adalah kondisi ketika anak tidak mau makan, menolak untuk makan, serta keadaan sewaktu anak menolak mengonsumsi makanan atau minuman yang jenis dan jumlahnya sesuai dengan usianya. Misalnya, membuka mulut dengan paksaan, begitu pula mengunyah dan menelan makanan hingga makanan tersebut terserap di pencernaan.

Gejala kesulitan makan pada anak:

• Anak sulit mengunyah dan menelan makanannya.
• Anak sering memuntahkan atau menyemburkan makanan.
• Makan dihihsap lama dan memainkan makanan yang ada di piring.
• Sama sekali tidak mau memasukkan makanan ke dalam mulut atau menutup mulutnya rapat-rapat.
• Menepis suapan atau menumpahkan makanan.
• Tidak menyukai banyak variasi makanan.

Faktor Fisik dan Psikis

Sulit makan pada anak disebabkan oleh faktor fisik dan psikis. Faktor-faktor yang menyebabkan anak sulit makan terjadi ketika sistem pencernaan anak tengah mengalami proses perkembangan, pertumbuhan gigi. Penyebab lain anak susah makan adalah saat mereka terserang flu, batuk, radang tenggorokan, diare, atau infeksi saluran pencernaan.

Sementara dari segi psikis antara lain hilangnya nafsu makan, trauma pada makanan tertentu, paksaan orang tua, dan kurang perhatian dari orang tua. Faktor lain meliputi penyajian makanan yang kurang menarik, menu yang monoton, atau cara pemberian yang kurang tepat.

Kiat Meningkatkan Selera Makan Anak

Ada beberapa kiat yang dapat dilakukan orang tua untuk meningkatkan selera makan anak-anak. Jika keluhan disebabkan oleh faktor fisik yang pertama dapat dilakukan adalah mengatasi gangguan fisik tersebut.
Untuk menimbulkan selera makan anak, cobalah berkreasi dengan cara penyajian atau menu makanan yang bervariatif.

Bangun suasana yang menyenangkan saat memberi makan, jangan membuat anak merasa terpaksa untuk makan. Pemaksaan salah satu jenis makanan yang kurang disukai dapat mengakibatkan trauma pada anak. Jika anak trauma pada jenis makanan tertentu, hilangkan traumanya dengan mengganti makanannya untuk sementara waktu.

Orang tua atau dokter sering memberikan vitamin tertentu jika anak sulit makan. Hal ini bertujuan untuk mengganti asupan gizi yang kurang pada saat anak kurang makan.

Produk HDI Untuk Mengatasi Anak Susah Makan

Salah satu produk High-Desert yang dapat membantu mengatasi keluhan anak yang sulit makan adalah HDI Honeybee PollenS.

Produk ini adalah bee pollen yang mengandung nutrisi alami paling lengkap sebagai makanan tambahan, asam glutamat yang mampu menembus rintangan pada aliran darah ke otak sehingga kadar oksigen meningkat 25% lebih banyak, dan meningkatkan kecerdasan, daya ingat, konsentrasi, jugakemampuan dalam belajar. Kandungan asam amino, vitamin, mineral, enzim, koenzim, dan protein di dalam bee pollen akan memperbaiki nafsu makan pada anak, membantu memperbaiki keseimbangan nutrisi, meningkatkan selera makan, dan proses pencernaan makanan.

Untuk penyerapan nutrisi dalam HDI Honeybee PollenS secara maksimal, dianjurkan untuk mengonsumsi produk ini sebelum makan, pada pagi atau sore hari. Sebaiknya, HDI Honeybee PollenS tidak dilarutkan dalam air hangat atau panas karena akan merusak dan menghilangkan manfaat nilai gizinya.

Read More

Cemilan Sehat Untuk Anak

Di antara tiga kali makan besar, ada kalanya anak Anda merasa lapar dan minta ngemil. Daripada berakhir dengan jajan makanan yang tidak sehat, lebih baik Anda membuatkan cemilan sehat yang mudah berikut ini!

Asupan gizi si kecil memang selalu perlu diawasi. Dan Anda sudah melakukannya lewat memasakannya masakan-masakan sehat untuknya pagi, siang, dan malam. Namun, ada kalanya si kecil merengek minta “jajan”.

Yang banyak dikhawatirkanorang tua, hampir semua jajanan yang saat ini beredar si masyarakat “mengerikan” semua. Entah itu banyak mengandung MSG, zat pewarna, zat pengawet atau terlalu banyak mengandung gula. Ada baiknya Anda menyiapkan sendiri cemilan untuk anak Anda, selain lebih sehat juga jauh lebih hemat.

Satu hal penting yang harus diingat, anak akan meniru kebiasaan dari orang tuanya. Jadi tidak ada gunanya Anda menyuruh ia memakan makanan sehat dan melarang ini itu jika Anda sendiri masih sembarangan makannya dan sering membeli junk food. Biasakan untuk menyediakan makanan sehat di rumah dan memakannya sehingga ia juga terbiasa memakan makanan tersebut.

Usahakan juga setiap hari Anda sarapan dan makan malam bersama. Selain mengajarkan pola makan sehat, makan bersama akan memperkuat ikatan keluarga Anda. Miliki waktu berkualitas saat makan bersama tersebut dan jangan asyik sendiri dengan gadget atau
menonton TV.

Jika Anda sedang bepergian dengan anak-anak, usahakan menyiapkan cemilan di tas Anda. Kalaupun tidak ada cemilan dan anak Anda ingin jajan di luar, carilah jajanan sesehat mungkin seperti buah, jus buah, atau kue oatmeal. Jangan biasakan membeli junk food dan soda.

Berikut beberapa ide cemilan yang bisa Anda buat sendiri dengan mudah:

Cupcake Sereal

Daripada memakan cupcake yang kandungan gulanya tinggi, Anda dapat membeli kertas cupcake dan mengisinya dengan sereal dengan gandum utuh berwarna-warni, tanpa dituangi susu. Porsinya yang kecil cukup untuk cemilan agar tidak terlalu kenyang.

Smoothies buah

Untuk mengenalkan anak pada buah dan juga sebagai cemilan lezat, Anda bisa membuatkan smoothies terbuat dari buah dan bisa dicampur yogurt tanpa lemak. Jangan tambahkan gula karena sudah ada rasa manis dari buah.

Low-Fat Yogurt

Low-fat Yogurt adalah sumber yang baik untuk kebutuhan kalsium, dan rasanya pun tidak kalah enak dengan es krim. Agar lebih enak, campur dengan berries kecil-kecil, bentuk dengan cetakan es krim, bekukan, dan diberi stik es krim sehingga tidak kalah menarik dengan es krim yang dijual di toko.

Mobil Buah

Buah adalah cemilan sehat yang sempurna. Agar anak tertarik dan tidak bosan, coba kreasikan buah menjadi bentuk mobil seperti ini. Lucu, kan?

Wafel Mini

Anda bisa membuat wafel mini sendiri di rumah yang terbuat dari gandum utuh. Gunakan topping beragam dan warna-warni agar menarik, seperti irisan pisang, es krim rendah lemak, krim keju rendah lemak, atau agar-agar buah.

Kue Oatmeal

Siapa tidak suka kue? Coba buatlah dari oatmeal dan taburi dengan kacang almond, mede, kismis, atau aprikot kering.

Read More

Stop Bentak Anak!

Ada masa-masanya di mana anak kita membuat kita frustasi. Anda mungkin pernah mengalami saat Anda baru saja pulang ke rumah dan capek setelah bekerja seharian, lalu mendapati anak Anda sedang rewel atau melakukan hal yang Anda larang.

Tahu-tahu emosi Anda meledak dan membentaknya. Setelahnya, Anda merasa menyesal dan sedih. Membentak anak memang memberi banyak pengaruh negatif bagi perkembangan emosionalnya. Bagaimana menghentikannya?

Membentak anak setiap kali ada masalah, tidak akan memecahkan masalah, malah membuatnya semakin parah. Anak-anak akan merasa bahwa Anda kehilangan kontrol dan tidak merasa aman berada di dekat Anda. Membentak mereka memang akan membuat mereka takut pada kita tapi bukan dengan respek.

Mereka akan menutup diri dari kita karena sikap permusuhan yang kita tunjukkan. Selain itu, anak-anak akan merasa bahwa membentak atau berteriak itu adalah hal yang normal dan mereka akan meniru Anda untuk berteriak-teriak untuk mendapatkan keinginan mereka.

Memang sulit, namun berikut beberapa cara untuk memudahkan Anda.

• Beri waktu transisi ketika Anda pulang ke rumah dan bermain dengan anak. Emosi Anda akan mudah tersulut ketika Anda sedang capek-capeknya. Beri waktu jeda untuk menenangkan diri misalnya mandi air hangat.
• Tunggu. Ketika ada kejadian yang menyulut kemarahan Anda, daripada Anda langsung ‘meledak’ saat itu juga, lebih baik Anda berbalik, pergi ke ruangan lain untuk menenangkan diri.
• Mintalah pasangan Anda untuk selalu mengingatkan Anda ketika Anda sudah mulai emosi. Jika Anda merasa kebiasaan membentak ini mulai di luar batas wajar, carilah dukungan dan bantuan dari orang lain.
• Ingatlah bahwa anak Anda akan belajar bagaimana bersikap bukan dari kata-kata Anda, tapi dari sikap Anda sendiri.
• Pahamilah bahwa mereka tidak akan langsung mengerti dengan larangan Anda. Familiar dengan kalimat “Sudah berapa kali Ibu bilang..”? Mereka MEMANG baru bisa mengerti setelah pengulangan berpuluh-puluh kali. Jadi bersabarlah.
• Ajarkan anak Anda berkompromi. Dengan berkompromi, Anda mengajarkan anak Anda bahwa ia tidak bisa mendapat semua yang ia inginkan dan tidak menjadi egois kepada orang lain.
• Disiplinkan anak secara konsisten. Pastikan anak tahu peraturan yang Anda terapkan
• dan konsekuensi jika ia melanggarnya. Jangan kadang menghukumnya kadang tidak karena ia akan berharap Anda lupa.
• Jangan lupa untuk bersenang-senang! Jika hari-hari Anda hanya diisi oleh nasihat, teriakan, dan hukuman, ada yang salah dengan Anda. Lakukan aktivitas menyenangkan dengan anak Anda.
• Berikan pujian ketika ia melakukan hal baik tanpa harus disuruh.

Ingatlah bahwa tidak ada yang sempurna. Anak Anda tidak sempurna, begitu juga dengan Anda. Mungkin Anda masih akan khilaf, lepas kontrol dan membentak mereka. Minta maaflah dan beritahu kalau membentak itu salah.

Read More

Nutrisi Terbaik dari HDI

Mengingat kita tidak dapat mengubah anak secara genetik, maka demi perkembangan dan pertumbuhan anak yang optimal sudah semestinya kita menyiapkan nutrisi terbaik demi buah hati. Salah satu produk yang dapat dipertanggungjawabkan untuk hal tersebut adalah HDI Honeybee PollenS.

HDI Honeybee PollenS merupakan suplemen yang diformulasikan untuk mengoptimalkan tumbuh-kembang anak-anak sekaligus meningkatkan daya tahan tubuh mereka. HDI Honeybee PollenS adalah suplemen anak yang terbaik karena mengandung bee pollen yang merupakan makanan yang mangandung nutrisi paling lengkap dan alami kedua setelah ASI.

Kandungan bee pollen-nya berasal dari dataran tinggi Amerika yang dibekukan secara cepat (fast frozen) pada suhu nol derajat untuk mempertahankan kandungan nutrisinya. Selain itu produk ini tanpa pewarna, pemanis, dan perasa buatan serta tanpa bahan pengawet.

Kandungan nutrisi yang masih alami dan tidak mengalami perubahan bentuk membuat HDI Honeybee PollenS bermanfaat untuk:

• Melengkapi asupan nutrisi anak, karena terbuat dari makanan utama lebah yang mengandung hidrat arang.


• Membantu perkembangan tubuh anak melalui vitamin dan mineral.


• Membantu meningkatkan kemampuan berpikir dan konsentrasi belajar anak, sebab mengandung asam lemak essensial dan protein (asam amino).


• Meningkatkan sistem kekebalan tubuh sehingga anak tidak mudah sakit sebab memiliki kandungan enzim yang sangat dibutuhkan untuk tubuh anak.

Selain memberikan HDI Honeybee PollenS, kombinasikan dengan memberikan pula HDI Clover Honey kepada buah hati Anda. Dalam Clover Honey terkandung vitamin, mineral, asam amino, dan enzim, hebatnya lagi Clover Honey terbuat dari nektar bunga clover yang merupakan jenis madu lebah terbaik.

Karena kandungannya yang spesial tersebut, maka Clover Honey sangat baik untuk sumber energi, memperbaiki sistem pencernaan sekaligus meningkatkan metabolisme tubuh. Sebab sebagaimana kita ketahui bahwa vitamin, mineral, asam amino dan enzim sangat penting untuk menopang fungsi tubuh dalam melakukan berbagai aktivitas.

Dengan HDI Clover Honey, daya tahan tubuh anak menjadi sangat baik sehingga semakin memaksimalkan perkembangan otak anak. Hal tersebut sangat memungkinkan sebab zat-zat alami di dalamnya juga mempunyai fungsi lain yang sangat baik sebagai pengencer dahak, menormalkan fungsi pencernaan, pengganti gula dan penyembuhan luka.

Read More

Konsentrasi dan Kecerdasan Anak

Semakin buruknya kualitas lingkungan tempat anak-anak tumbuh berimbas pada pemenuhan kebutuhan anak. Makanan yang dulu sudah dianggap cukup bergizi untuk diberikan kepada anak-anak, kini mesti dipertimbangkan lagi dari segi keseimbangan. Tak cukup membuat anak kenyang semata, namun yang paling penting adalah agar keseimbangan gizi tetap terjaga. Sebab makanan yang baik bukan saja berpengaruh pada tubuh namun juga bagi kinerja otak.

Demi mendapatkan keseimbangan gizi yang dibutuhkan anak-anak, memberikan suplemen menjadi hal yang mulai patut dilakukan. Hanya saja yang patut dipertimbangkan adalah seberapa aman suplemen tersebut bagi anak Anda. Pastikan bahwa tujuan utama untuk memberikan kesempurnaan kebutuhan gizi bagi anak tidak berujung bencana.

Oleh karena itu, peran orangtua sangat dibutuhkan. Pengetahuan dan ketelitian membaca bahan-bahan yang dikandung dalam suplemen wajib dimiliki dan dilakukan. Dengan tujuan demi kebaikan menyeluruh bagi masa depan anak-anak, sebab sebagaimana kita ketahui, asupan gizi yang baik sangat berpengaruh terhadap kemampuan tubuh dan pikiran anak-anak dalam menghadapi kehidupan.

Produk HDI Untuk Konsentrasi dan Kecerdasan Anak

Agar tujuan mulia tersebut tercapai, kami sediakan sebuah suplemen bagi anak-anak yang berisi produk perlebahan kelas dunia. Produk tersebut adalah HDI Honeybee PollenS. Produk ini diformulasikan secara tepat agar pertumbuhan otak anak Anda berjalan sempurna. Karena sebagaimana kita tahu bahwa otak adalah organ tubuh yang paling kompleks. Otak mengatur dan mengendalikan aktivitas tubuh untuk berpikir, berbicara, dan mengungkapkan emosi.

Sepanjang hidup manusia, otak berkembang dan membantu Anda untuk belajar, mendapatkan keterampilan dan informasi secara terus menerus. Hal ini dikenal sebagai "plasticity" (mudah dibentuk), dimana otak mampu untuk beradaptasi terhadap pangalaman yang dirasakan. Tetapi otak manusia bersifat paling mudah dibentuk ketika diawal kehidupannya, dimana otak tumbuh dan berkembang dengan cepat dan mudah.

Oleh karena itu sangatlah penting untuk memberikan perhatian pada perkembangan anak dimasa pertumbuhannya. Memang tidak diragukan bahwa keturunan genetik mempengaruhi kecerdasan anak. Tetapi perkembangan otak pada masa pertumbuhan juga ikut berperan dalam menentukan tingkat kecerdasan anak. Faktor lingkungan dan pengalaman anak memiliki pengaruh yang besar terhadap perkembangan otak dan tingkat kecerdasannya.

HDI Honeybee PollenS adalah bee pollen yang telah diformulasikan secara khusus untuk anak-anak. Seperti HDI Pollenergy 520, HDI Honeybee PollenS juga mengandung nutrisi penting untuk membantu perkembangan anak, serta dapat meningkatkan konsentrasi dan kecerdasan anak.

HDI Honeybee PollenS mengandung asam glutamat yang berfungsi untuk membawa mineral kalium ke otak sehingga dapat meningkatkan konsentrasi. Juga mengandung bee pollen yang telah terbukti dapat meningkatkan jumlah sel darah merah yang sehat dan hal ini menyebabkan konsentrasi meningkat hingga 25%. Tentu saja produk ini kaya akan nutrisi seperti protein, asam amino, mineral dan vitamin.

Read More

Memahami Autisme

Tidak ada yang salah dengan anak penyandang Autisme. Mereka adalah anak-anak dengan kebutuhan khusus karena perkembangannya terganggu, bukan karena suatu penyakit. Jadi, mari mulai menyebut mereka sebagai anak dengan kebutuhan khusus (ABK) atau penyandang autisme. Sebaiknya jangan menggunakan sebutan anak autis atau penderita autisme.

Pada dasarnya perawatan terhadap anak dengan kebutuhan khusus meliputi beberapa terapi dan diet khusus. Sebaiknya orangtua bekerja sama dengan dokter dan terapi yang berpengalaman untuk:

• Terapi tingkah laku dan komunikasi.
• Pendidikan yang tepat. Ada baiknya penyandang autisme bersekolah di lembaga pendidikan yang memiliki program terstruktur untuk mereka.
• Obat-obatan yang membantu mengendalikan gejala-gejala autisme, bukan mengobatinya.
• Terapi kreativitas untuk mengurangi sensitivitas anak terhadap suara atau sentuhan, seperti terapi musik dan prakarya.
• Diet khusus.

Gejala Autisme

Anak penyandang autisme biasanya menunjukkan perkembangan yang terlambat dalam 3 aspek, yakni interaksi sosial, komunikasi, dan tingkah laku. Beberapa anak menunjukkan keterlambatan ini pada saat masih bayi, walau ada juga yang tidak menunjukkan gejala apapun. Tetapi, gejala autisme biasanya akan terlihat sebelum anak berusia 3 tahun.

Dalam aspek interaksi sosial, mereka akan menunjukkan gejala-gejala:

• Tidak bereaksi saat namanya di panggil.
• Jarang melakukan kontak mata.
• Terkadang seperti tidak mendengar suara apapun.
• Menolak untuk dipeluk atau dipegang.
• Tidak mempedulikan perasaan orang lain.
• Lebih memilih bermain sendiri (seperti memiliki dunia sendiri).

Keterlambatan perkembangan bahasa/komunikasi ditunjukkan dengan gejala-gejala:

• Telat mulai berbicara.
• Kehilangan kemampuan berbicara yang sudah dimiliki sebelumnya.
• Tidak melakukan kontak mata saat meminta sesuatu.
• Berbicara dengan nada atau irama yang tidak biasa, baik yang sangat berirama seperti nyanyian atau sangat kaku seperti robot.
• Tidak dapat memulai suatu pembicaraan atau bertahan melakukan pembicaraan yang sama.
• Mengulangi kata-kata yang sama, namun tidak memahami penggunaannya secara tepat.

Sementara tingkah laku yang terlambat berkembang ditandai dengan:

• Menunjukkan gerakan berulang, seperti menepuk tangan, berputar, dll.
• Mengembangkan satu kebiasaan atau ritual.
• Terganggu bila kebiasaan atau ritual itu mengalami perubahan, walau yang sangat kecil sekalipun.
• Melakukan satu gerakan secara terus menerus.
• Terpesona pada bagian suatu benda, misalnya perputaran roda mobil mainan.
• Sensitif pada cahaya, suara, sentuhan, tetapi tidak beraksi terhadap rasa sakit.

Perawatan Anak Penyandang Autisme

Karena mereka unik, maka mereka membutuhkan perawatan yang khusus.
Keunikan itu pula yang membuat tidak ada satu perawatan yang dianggap tepat untuk setiap anak penyandang autisme.

Produk HDI Untuk Autisme

Orangtua yang memiliki anak berkebutuhan khusus dianjurkan untuk mencatat makanan dan perilaku harian anaknya. Dalam beberapa bulan, orangtua akan menemukan pola makanan mana yang membuat si anak menjadi agresif dan pemarah, karena anak dengan kebutuhan khusus cenderung memiliki alergi pada beberapa jenis makanan. Bila polanya sudah terlihat, maka hilangkan makanan-makanan tersebut dari diet anak Anda.

Mengonsumsi HDI Honeybee PollenS akan sangat membantu perkembangan penyandang autisme karena autisme berkaitan dengan ketidaknormalan pertumbuhan syaraf.

HDI Honeybee PolleS mengandung asam glutamat yang berfungsi membawa kalium ke otak. Ada pula bee pollen yang terbukti meningkatkan jumlah sel darah merah sehat sehingga mampu meningkatkan konsentrasi anak.

Tetap berkonsultasi dengan dokter atau terapis anak Anda, karena bisa saja ia memiliki alergi terhadap produk perlebahan.

Read More

Lindungi Anak dari DBD

Mengapa anak-anak rentan terserang Demam Berdarah? Anak-anak banyak menghabiskan waktu diluar rumah, di lingkungan yang sangat tidak bisa diprediksi dan juga tidak mendapatkan pengawasan penuh orang tua.

Nyamuk Aedes aegypti mencari mangsanya di siang hari, disaat anak-anak sedang aktif beraktivitas di luar rumah. Itulah yang menyebabkan anak-anak menjadi sangat rentan terjangkit demam berdarah. Nyamuk Aedes aegypti menyebarkan penyakit demam berdarah ke siapa saja, baik tua maupun muda, kaya ataupun miskin.

Menurut catatan Dinas Kesehatan, di Indonesia dari sekitar 90 ribu orang yang terjangkit demam berdarah setiap tahunnya, 70% adalah anak-anak. Dengan kata lain, sekitar 63 ribu anak-anak terkena demam berdarah setiap tahunnya. Dengan tingginya curah hujan, demam berdarah telah menjadi ancaman serius di Indonesia. Justru di musim penghujan merupakan salah satu faktor pendongkrak populasi nyamuk Aedes aegypti.

Apa yang wajib diwaspadai oleh para orang tua?

Orang tua sebaiknya waspada akan gejala-gejala berikut:

• Suhu Tubuh Tinggi. Saat anak mulai terjangkit demam berdarah, perlahan-lahan mereka akan mengalami gejala demam tinggi sekitar 38 hingga 40 derajat celcius. Pada pagi hari, anak yang terjangkit penyakit demam berdarah masih terlihat sehat dan dapat pergi ke sekolah. Namun, pada malam harinya suhu tubuh akan meningkat secara drastis dan berlangsung hingga keesokan paginya.


• Kondisi tubuh melemah. Tubuh semakin lesu dan melemah. Anak akan mulai kehilangan nafsu makan. Akibatnya, cadangan energi semakin habis dan kondisi tubuh semakin menurun.
  
  Gejala ini biasanya disertai diare dengan frekuensi buang air besar antara 3-5 kali sehari.
  Wajah anak mulai nampak kemerahan dan kulit pun terasa panas ketika disentuh.
  
  Sebagian anak juga dapat mengalami pendarahan lewat hidung (mimisan) dan pada gusi. Waspadai juga bagi anak perempuan yang volume menstruasinya berlebih.

Apa yang harus dilakukan orang tua?

Orang tua sepatutnya selalu memberikan perhatian kepada anak-anak mereka, terutama jika terjadi perubahan kondisi kesehatan pada anak. Cegah mereka untuk bermain di daerah yang berlumpur, penuh dengan pepohonan, banyal genangan air dan kotor. Berikanlah mereka makanan dengan nutrisi seimbang untuk senantiasa menjaga agar mereka tetap sehat.

Produk High Desert  untuk DBD

Untuk membantu mengatasi serangan-serangan bakteri atau virus dalam tubuh yang merupakan sumber penyakit, dianjurkan untuk mengonsumsi HDI Bee Propolis.

Produk ini juga dikenal sebagai Russian Penicilin yang merupakan antioksidan yang kuat, antimikroba dan antibiotik alami yang dihasilkan oleh lebah. Diproses melalui teknologi khusus dengan suhu rendah sehingga kualitas nutrisi di dalam HDI Bee Propolis tetap terjaga dengan optimal, HDI Bee Propolis tidak hanya baik dalam proses penyembuhan demam berdarah, namun juga dalam pencegahan.

Berikut adalah petunjuk penggunaan HDI Bee Propolis pada saat terjangkit Demam Berdarah:

Usia Anak	Setiap 2 Jam selama 6 Jam Pertama	Setiap 4 Jam Berikutnya
6 bulan - 1 tahun	½ tablet	¼ tablet
1 - 5 tahun	1 tablet	½ tablet
5 - 12 tahun	2 tablet	1 tablet

Untuk memantau suhu tubuh anak Anda, sebaiknya sediakan selalu termometer dirumah. Mari mencegah penyakit demam berdarah bersama-sama dengan membersihkan lingkungan tempat tinggal dan juga menjaga kondisi tubuh tetap baik dengan menerapkan pola hidup sehat.

Ingat! Mencegah lebih baik daripada mengobati.

Read More

Asupan yang Cerdaskan Anak

Membangun kecerdasan anak, adalah kewajiban kita sebagai orang tua. Oleh karena itu, kita harus mempelajari hal-hal yang dapat dilakukan untuk meningkatkan kemampuan berpikir anak.

Memiliki anak yang kreatif serta cerdas adalah impian kita sebagai orang tua. Membangun dan meningkatkan kecerdasan anak, sepenuhnya adalah kewajiban Kita sebagai orang tua. Oleh karena itu, Kita harus mempelajari hal-hal yang dapat Kita lakukan untuk meningkatkan kemampuan berpikir anak.

Seperti dilansir dari ivillage, berikut asupan yang dapat diberikan untuk membantu meningkatkan kecerdasan intelektual anak.

Sarapan sehat setiap pagi

Menurut penelitian yang dilakukan di Ulm University, Jerman, pelajar yang mengawali hari dengan sarapan pagi setiap harinya, memiliki memori yang tajam dan lebih waspada dibandingkan dengan pelajar lain yang melewatkan sarapan pagi.

Sarapan sehat seperti buah, sereal gandum, susu rendah lemak dan makanan kaya protein seperti kacang-kacangan dan telur agar anak mendapatkan sumber utama bahan bakar yang dibutuhkan otak.

Omega 3 dan Omega 6

Asam lemak omega-3 dan Omega-6 bermanfaat bagi otak dengan mengaktifkan area otak yang berpotensi mendorong peningkatan perhatian, memori dan aspek kognitif lainnya.

Camilan sehat

Makanan ringan dapat memberikan tambahan asupan pada otak, tetapi tergantung pada konten gizinya. Para peneliti di University of Southern California Institute for Prevention Research menemukan bahwa kemampuan fungsi kognitif anak berhubungan negatif dengan asupan makanan ringan yang tinggi kalori dan berhubungan positif dengan asupan buah dan sayuran.

Anak-anak yang kurang makan tidak memiliki nutrisi yang tepat untuk perkembangan otak, sehingga penuhilah kebutuhan makanan anak dengan menyediakan makanan ringan yang sehat.

Buah dan sayuran

Buah dan sayuran yang sarat akan kandungan vitamin dan mineral dapat meningkatkan kesehatan phytochemical. Buah dan sayuran juga kaya antioksidan, yang melawan radikal bebas dan melindungi perkembangan otaknya.

Dalam studi di University of Southampton di Inggris menemukan bahwa anak yang mengonsumsi sayuran dan buah-buahan memiliki skor IQ lebih tinggi baik secara keseluruhan maupun verbal.

Dengan asupan di atas dan diformulasikan dengan memberikan pendidikan yang bermutu, maka optimalisasi kemampuan kognitif anak akan teraih dengan sempurna. Namun, pastikan juga bahwa kita tidak memaksakan kehendak kepada anak. Bagaimanapun, anak memiliki kelebihan dan kekurangan.

Produk HDI untuk Asupan yang cerdaskan anak

Untuk menyempurnakan asupan bagi anak, berilah HDI Kids 3 yang khusus dikembangkan untuk memenuhi kebutuhan anak-anak dewasa ini. Dengan formulasi unggul dari royal jelly, bee pollen, propolis, dan diperkaya dengan vitamin c, produk ini memberikan anak-anak nutrisi penting yang dibutuhkan tubuh. Produk ini tentu disukai anak-anak karena memiliki rasa yang bersahabat dengan anak-anak.

Kandungan propolis dalam HDI Kids 3 memiliki bioflavonoid yang membantu meningkatkan daya tahan anak terhadap penyakit menular. Propolis juga bekerja sebagai antibakteri yang kuat dan kaya antioksidan. Memberikan anak semua perlindungan yang ia butuhkan dari kondisi lingkungan yang penuh polusi seperti sekarang ini.

Sementara itu, bee pollen menyediakan protein, asam amino, vitamin, dan mineral yang mengoreksi nutrisi tak seimbang yang diakibatkan oleh pola makan yang kurang sehat dari makanan instan dan cepat saji. Karena begitu lengkapnya nutrisi didalamnya, bee pollen disebut juga sebagai ASI buatan alam atau makanan kedua terlengkap nutrisinya setelah ASI.

Dalam bee pollen terdapat pula omega-3 dan omega-6 alami yang berasal dari serbuk aneka bunga. Bee pollen juga membantu meningkatkan oksigen yang membawa sel darah merah hingga 25% menuju otak, untuk membantu anak meningkatkan pengendalian konsentrasi dan fokus.

Kian lengkap dan sempurna karena asupan royal jelly yang kaya protein, enzim, vitamin dan mineral, dan semua nutrisi pentung yang dibutuhkan anak untuk tumbuh sehat, kuat, dan cerdas. Royal jelly juga mengandung asam glutamat yang mengangkut kalium ke otak, sehingga meningkatkan daya konsentrasi anak.

Jangan lupa pula bahwa kandungan Vitamin C yang sangat penting untuk tambahan dan mencegah anak dari rasa cepat lelah dan lesu. Vitamin C juga membantu dalam pertumbuhan yang sehat dan memperbaiki jaringan tubuh anak. Vitamin C membangun tulang dan gigi yang kuat, serta berperan dalam menstabilkan suasana hati anak.

Dengan kombinasi keempatnya, HDI Kids 3 sangat layak dijadikan suplemen untuk mencerdaskan anak. Dengan asupan yang alamiah ini, maka kemampuan kognitif anak akan kian terpacu untuk mengolah setiap rangsangan dari luar. Hasilnya, anak akan kian cepat dan tangkas melahap semua pelajaran yang diberikan.

Read More

Radang Tenggorokan

Radang tenggorokan merupakan istilah umum dari keadaan peradangan atau infeksi di sekitar tenggorokan. Lokasi sekitar tenggorokan meliputi rongga mulut bagian belakang, tonsil (amandel), bagian belakang tonsil atau laring, dan sekitarnya.

Penyebab tersering radang/infeksi tenggorokan adalah virus, dan dalam frekuensi yang lebih sedikit bisa juga bakteri atau jamur. Infeksi tenggorokan ditularkan melalui percikan renik (droplet) saat penderita berbicara, bersin, batuk atau mencium anak. Percikan renik tersebut mengandung kuman yang dapat menyebabkan penyakit yang sama pada bayi/anak.

Gejala Radang Tenggorokan

Umumnya demam dan rasa tidak enak badan, kadang disertai mual dan muntah sehingga membuat anak menjadi rewel. Asupan minum dan makannya berkurang. Anak yang sudah dapat mengkomunikasikan perasaannya dengan baik biasanya mengeluh nyeri saat menelan, mulut berbau, batuk, pilek, dan hidung tersumbat/berair.

Perjalanan Penyakit Radang Tenggorokan

Kuman yangn ditularkan dari sumbernya akan menempel dan berkembang biak pada selaput lendir saluran nafas bayi/anak. Terjadinya gejala penyakit bergantung pada beberapa faktor, yaitu faktor daya tahan tubuh anak (termasuk yang didapat dari imunisasi), virulensi (tingkat keganasan kuman yang menyerang), dan beberapa faktor lain seperti ada/tidaknya penyakit yang menyertai (misalnya asma).

Secara umum, tubuh kan bereaksi melawan kuman yang masuk serta menimbulkan efek demam dan hidung tersumbat/hidung berair (akibat sekret yang dihasilkan untuk melawan kuman yang masuk). Pada beberapa keadaan dapat terjadi gejala batuk bila sekret atau reaksi peradangan terjadi ditempat-tempat reseptor batuk.

Reaksi peradangan juga akan menyebabkan warna selaput lendir tenggorokan menjadi lebih merah dan bengkak sehingga terasa nyeri saat menelan. Pada anak dengan bakat alergi yang kuat, reaksi peradangan dapat terjadi dengan hebat, lendir yang dihasilkan juga jauh lebih banyak. Kondisi ini dapat menimbulkan batuk (berbunyi grok-grok) hingga sesak napas yang bila dibiarkan dapat membahayakan.

Dampak Radang Tenggorokan

Radang tenggorokan pada umumnya tidak memberikan dampak fatal, kecuali bila disebabkann kuman yang sangat patogen; seperti difteri. Kuman patogen ini menyebabkan timbulnya selaput (berwarna keputihan pucat) yang menyumbat saluran napas atas dan mengakibatkan kesulitan bernapas pada penderitanya sehingga dapat berdampak fatal.

Jika yang berkembang adalah kuman pertusis, maka akan timbul gejala batuk rejan (batuk 100 hari). Gejalanya khas, yakni batuk tidak berhenti yang diakhiri dengan upaya menarik napas dalam (whooping), jika terjadi terus menerus, paru-paru penderita bisa kekurangan asupan oksigen. Dengan imunisasi DTP, kedua penyakit tersebut sudah sangat jarang dijumpai di Indonesia.

Penangangan Radang Tenggorokan

Radang/infeksi tenggorokan biasanya akan sembuh sendiri, terlebih jika asupan nutrisi dan cairan tercukupi. Masalahnya, di saat sakit, anak malas makan dan minum sehingga muncul risiko kekurangan cairan (dehidrasi). Ditambah lagi, tubuh yang sedang demam membutuhkan lebih banyak cairan.

Kondisi dehidrasi akan membuat lendir yang terdapat di saluran napas bertambah pekat/kental dan mengakibatkan batuk yang di alami anak menjadi lebih hebat. Karena itu, tambahan asupan cairan amat dianjurkan di saat anak mengalami radang tenggorokan.

Asupan nutrisi yang optimal juga dapat mempersingkat masa sakit anak. Minuman yang terlalu dingin dapat memperberat gejala pada beberapa kasus. Gorengan asalkan tidak terlalu berminyak boleh-boleh saja dikonsumsi.

Karena disebabkan virus dan dapat sembuh dengan sendirinya, terapi bagi radang tenggorokan umumnya dilakukan secara supportif (mengurangi gejala-gejala yang ada), seperti penurun panas, pelega saluran napas, pengencer dahak, serta asupan cairan dan nutrisi yang optimal. Pemberian antibiotik akan dievaluasi lebih lanjut karena umumnya infeksi tenggorokan disebabkan oleh virus.

Pencegahan Radang Tenggorokan

Upaya pencegahan yang dapat dilakukan sebenarnya merupakan kiat menjaga kesehatan secara umum. Yang utama adalah menjada asupan nutrisi yang optimal (sehingga daya tahan tubuh menjadi lebih kuat), memelihara higiene dan sanitasi yang baik, menghindar dari sumber penularan (jauhkan anak dan penderita atau si penderita mengenakan masker bila berdekatan dengan anak), serta memberikan imunisasi yang lengkap.

Produk HDI untuk Radang Tenggorokan

Tenggorokan merupakan organ yang menghubungkan bagian belakang hidung dan mulut dengan batang tenggorokan dan esophagus. Seringkali, orang yang mengalami iritasi pada tenggorokan, mengalami rasa tidak nyaman pada saat menelan, makan, bahkan berbicara.

Radang tenggorokan yang serius, biasanya disebabkan oleh infeksi bakteri dan virus. Tetapi kebanyakan dari kita tidak sadar bahwa masih banyak faktor lain yang menjadi penyebab iritasi tenggorokan.

Faktor lingkungan seperti alergen di udara (debu, bulu hewan piaraan), dan polusi seperti asap rokok, dapat menyebabkan iritasi tenggorokan. Ketika kita menghirup udara dingin melalui mulut untuk beberapa saat, membran tenggorokan akan menjadi kering dan terkena iritasi. Kita dapat terkena iritasi tenggorokan kapanpun dan dimanapun.

HDI Proliz adalah pelega tenggorokan yang terbuat dari bahan alami seperti propolis, licorice dan menthol. HDI Proliz membantu mengatasi bau mulut, radang tenggorokan dan batuk secara efektif.

Antibakteri dan antimikroba yang terkandung di dalam propolis membantu menghambat pertumbuhan bakteri dan organisme berbahaya. Telah terbukti bahwa propolis dapat menghambat pertumbuhan berbagai organisme bakteri yang menyebabkan kerusakan gigi.

Kandungan licorice berfungsi sebagai pereda batuk serta efektif dalam mengurangi iritasi tenggorokan. Kandungan menthol berfungsi untuk mengurangi rasa gatal pada tenggorokan, meredakan radang tenggorokan, melegakan pernapasan dan hidung tersumbat. Memberikan nafas segar lebih lama dibandingkan lozenges dan mint pada umumnya. Jika Anda mengonsumsi HDI Proliz sebelum tidur, bau napas tidak sedap di pagi hari bukan lagi masalah.

Selain bersifat antibakteri, bahan-bahan alami yang terkandung dalam HDI Proliz membantu memberikan kelegaan pada tenggorokan lebih lama. Dan tidak hanya itu, HDI Proliz juga tidak mengandung gula, sehingga aman bagi penderita diabetes.

Menghisap HDI Proliz di malam hari dapat membantu mencegah bau napas tidak sedap di pagi hari. Hasil pengujian produk HDI Proliz menunjukkan aktivitas antibakteri terhadap bakteri penyebab radang tenggorokan yaitu Streptococcus pneumoniae dan Streptococcus Beta Group A.

HDI Proliz adalah jawaban praktis dalam mengatasi radang tenggorokan. Mudah dibawa, mudah didapat dan mudah menyembuhkan.

Read More

Bakteri Dalam Susu Formula

Pada anak yang memiliki daya tahan tubuh kurang baik, infeksi bakteri dalam susu formula dapat memicu berbagai gangguan kesehatan yang cukup serius dan bahkan bisa menyebabkan kematian. Di antaranya meningitis, infeksi pada aliran darah dan inflamasi atau radang di saluran pencernaan.

Meskipun demikian, dampak serius dari infeksi tersebut sangat jarang terjadi pada manusia dewasa. Dikutip dari Dairyreporter, Center for Disease Control and Prevention mencatat hingga tahun 2004 hanya ada 60 kasus di seluruh dunia yang berakibat fatal.

Sebagian besar dari kasus tersebut terjadi pada bayi usia kurang dari 5 pekan, sementara risiko paling tinggi dialami oleh bayi yang lahir prematur atau yang memiliki berat badan rendah. Meski infeksi akibat bakteri dalam susu formula jarang terjadi, risiko kematian pada yang terinfeksi cukup tinggi yakni antara 33-80 persen.

Sejak diperah dari ambing (puting) binatang, susu formula bisa terkontaminasi oleh berbagai jenis bakteri antara lain sebagai berikut:

Staphylococcus aureus

Bakteri ini merupakan pemicu utama gastroenteritis atau radang lambung dan ditularkan oleh binatang melalui susu segar. Binatang yang mengalami mastitis atau radang ambing akan menghasilkan susu yang terkontaminasi jika saat diperah ambingnya tidak dicuci terlebih dahulu.

Streptococcus cremoris

Secara alami, bakteri ini bisa ditemukan dalam jumlah sedikit dalam susu segar karena berfungsi menghambat bakteri patogen (merugikan) dengan cara menghasilkan asam laktat. Namun dalam jumlah banyak, pada manusia bakteri ini bisa memicu radang tenggorokan, radang amandel (tonsilitis) serta radang paru-paru (pneumonia).

Mycobacterium spp

Salah satu bakteri yang termasuk dalam kelompok Mycobacterium adalah bakteri penyebab tuberculosis (TBC) yakni M.tuberculosis. Namun TBC yang ditularkan oleh susu tidak disebabkan oleh M.tuberculosis melainkan oleh M.avium yang masih satu kerabat.

Pseudomonas sp

Bakteri ini biasanya hanya ditemukan dalam susu segar yang belum diolah, namun susu pasteurisasi juga bisa tercemar akibat rekontaminasi dengan susu mentah. Meski tidak terlalu membahayakan, bakteri ini dapat menurunkan kualitas susu karena bersifat menguraikan protein.

Fungsi alami dari bakteri yang juga ditemukan dalam daging dan bahan makanan lain ini adalah mempercepat pembusukan. Susu atau bahan makanan yang terkontaminasi bakteri ini biasanya tampak memiliki lapisan berlendir.

Serratia marcescens

Meski lebih jarang dibanding Staphylococcus aureus, bakteri Serratia marcescens juga bisa menyebabkan mastitis atau radang pada ambing binatang. Susu yang tercemar bakteri ini biasanya berwarna merah dan bisa memicu infeksi pada saluran pencernaan, kencing dan pernapasan.

Enterobacter sakazakii

Enterobacter sakazakii merupakan bakteri gram negatif anaerob fakultatif, berbentuk koliform (kokoid), dan tidak membentuk spora. Bakteri ini termasuk dalam famili Enterobacteriaceae. Sampai tahun 1980, E. sakazakii dikenal dengan nama Enterobacter cloacae berpigmen kuning.

Laporan mengenai infeksi E. sakazakii menunjukkan bahwa bakteri ini dapat menyebabkan radang selaput otak dan radang usus pada bayi. Kelompok bayi yang memiliki resiko tertinggi terinfeksi E. sakazakii yaitu neonatus (baru lahir hingga umur 28 hari), bayi dengan gangguan sistem tubuh, bayi dengan berat badan lahir rendah (BBLR), bayi prematur, dan bayi yang lahir dari ibu yang mengidap Human Immunodeficiency Virus (HIV).

Kontaminasi Enterobacter Sakazakii pernah terungkap dalam sebuah penelitian di lnstitut Pertanian Bogor (lPB) yang dipublikasikan tahun 2008. Penelitian tersebut mengungkap ada 22 sampel susu formula yang beredar antara tahun 2003-2006 yang mengandung Enterobacter Sakazakii dalam kadar 22,73 persen.

Angka kematian akibat infeksi E. sakazakii mencapai 40-800/ pasien. Sebanyak 500/ pasien yang dilaporkan menderita infeksi E. sakazakii meninggal dalam waktu satu minggu setelah diagnosa. Hingga kini belum ada penentuan dosis infeksi E. sakazakii, namun sebesar 3 cfu/100 gram dapat digunakan sebagai perkiraan awal dosis infeksi.

Dalam dunia kedokteran, E. sakazakii sangat jarang teridentifikasi sebagai penyebab infeksi. Sepanjang bayi dalam keadaan normal dan pertahanan tubuhnya bagus, keberadaan E. sakazakii di usus tidak akan menimbulkan masalah.

Melarutkan susu bubuk dalam air bersuhu sekitar 70°C – air panas dari dispenser – umumnya sudah bisa mengurangi risiko infeksi pada bayi yang meminum susu itu. Namun masyarakat perlu mengetahui bahwa bakteri itu mampu memperbanyak diri setiap 20 menit, yang sangat ditentukan keadaan sekitar.

Dan karena susu merupakan media yang baik bagi pertumbuhan bakteri, Setelah diencerkan, susu jangan dibiarkan begitu saja dalam waktu lama sehingga memungkinkan bakteri berkembang biak. Larutkan susu bubuk secukupnya untuk sekali minum, dan segera habiskan.

Melihat fakta tersebut, kita disadarkan akan keagungan Yang Maha Kuasa dengan menganugerahkan ASI pada setiap ibu. ASI merupakan makanan dengan kandungan paling lengkap. Berikan ASI sebagai bukti cinta kepada buah hati Anda.

Read More

Hobi Anak

Dulu rasanya Anda tidak tega meninggalkan anak Anda lama-lama di rumah. Sekarang setelah remaja, malah anak Anda yang jarang ada di rumah. Sekolah, les, kegiatan ekstrakurikuler menyita waktunya. Belum lagi ia sedang giat-giatnya menyalurkan hobinya bermain skateboard. Waduh, apa tidak kecapekan ya, dia?

Menginjak usia remaja, seiring bertambah luasnya wawasan dan pergaulan anak, mungkin mereka akan memiliki hobi baru. Jangan sepelekan hobi anak Anda ini, karena selama positif, memiliki hobi sangat bermanfaat karena bisa membuat rileks, membangun rasa percaya diri, menemukan bakat baru, membentuk identitas, memberikan perasaan bangga setiap kali mencapai suatu prestasi baru, dan memperluas pergaulan. Nilai plus jika hobi tersebut berupa olahraga, tentunya untuk menjaga kesehatannya.

Bisa jadi pula, ketika ia menekuni hobinya tersebut dengan serius, hobi tersebut bisa terus diasah sehingga bisa dijadikan mata pencaharian di masa mendatang.
Tapi untuk sekarang, Anda ingin ia fokus belajar di sekolah dan tidak melupakan kewajiban utamanya sebagai seorang pelajar. Energi anak remaja memang seakan tidak terbatas, tapi kadang saking terlalu sibuk dengan hobinya, nilai-nilainya di sekolah jadi menurun.
Jadi bagaimana Anda bisa mendukung hobinya tersebut? Kami memberikan beberapa tipsnya.

1. Biarkan anak Anda yang memilih hobi yang ia sukai. 
Jangan paksakan ia untuk mengikuti les atau kursus yang sebenarnya adalah minat Anda. Meskipun ia tidak mengeluh depan Anda, percuma kalau ia tidak menikmati kegiatan tersebut yang akhirnya hanya membuang-buang waktu saja. Komunikasikan dengan baik apa yang ia suka dan yang tidak. Cara anak mengatasi stresnya berbeda-beda dan ia tidak selalu akan mengatakannya kepada Anda. Amati dengan cermat apakah ia sering mengeluh capek, menangis, atau merengut. Mungkin ia tidak menikmati kegiatannya tersebut.

2. Ada beberapa anak yang sangat aktif dan ingin mencoba segala hal. 
Meskipun bagus, tapi ujung-ujungnya ia akan kewalahan. Bantulah ia untuk memilih mana yang paling ia suka. Mulailah pelan-pelan, tidak apa-apa untuk mencobanya satu persatu dulu sebelum berkomitmen penuh terhadap satu hal.

3. Bantu ia untuk membuat jadwal untuk mengatur waktunya sekolah, mengerjakan PR, ekstrakurikuler, hobi, waktu untuk keluarga, dan beristirahat.
Beri pengertian bahwa semuanya itu harus seimbang. Jangan sampai waktunya berbenturan. Terlalu banyak kegiatan di satu hari bisa menyebabkan stres. Tekankan bahwa sekolah tetap penting.

4. Berikan kebebasan dan ruang untuk mengesksplor hobinya tersebut. 
Untuk terus memiliki quality time dengan anak Anda, jadwalkan waktu untuk keluarga atau Anda juga bisa membantunya dalam mengerjakan pekerjaan rumah dari sekolahnya.

5. Ketahuilah bahwa setiap anak terlahir unik dan tidak selalu sama dengan anak-anak lain. 
Jangan berkecil hati dulu jika anak Anda memilih hobi yang “tidak lazim”. Siapa tahu dengan menekuninya ia bisa menjadi hebat dan berprestasi di bidang tersebut.

6. Ingatlah bahwa yang terpenting adalah anak Anda menikmati hobinya tersebut, jangan menuntutnya untuk membuahkan prestasi atau menjadi hebat di bidang tersebut. 
Memiliki hobi semestinya membuatnya rileks dan melepaskan diri sejenak dari aktivitas belajar sehari-hari, bukannya justru menambah beban.

7. Jika Anda mengenal seseorang yang juga memiliki hobi yang sama dengannya, kenalkan dengan anak Anda untuk menjadi mentor atau sekadar teman sharing.

8. Beberapa hobi bertahan sampai dewasa, beberapa tidak. Sangat wajar untuk anak seusianya jika mudah merasa bosan. Jangan paksa ia untuk terus melanjutkan jika ia merasa bosan.

9. Berilah anak Anda makanan yang bergizi untuk memenuhi kebutuhan nutrisinya sehingga tidak gampang sakit meskipun aktivitasnya banyak. 
Suplemen praktis seperti HDI Dynamic 3 yang mengandung Royal jelly, Bee Propolis, dan Bee Pollen bermanfaat untuk menjaga stabilitas stamina, menambah nutrisi untuk meningkatkan kesehatan dan persediaan energi.

Read More

Anak Cerdas dan Sehat

Untuk membantu anak-anak dalam memenuhi kebutuhan akan zat gizi pada usia pertumbuhan, High Desert memiliki produk-produk yang sangat bermanfaat yaitu HDI Honeybee PollenS dan HDI Clover Honey. 

Kandungan Bee pollen dalam HDI Honeybee PollenS, dengan komposisi nutrisi yang lengkap, sangat bermanfaat untuk menormalkan nafsu makan anak, meningkatkan daya tahan tubuh terhadap penyakit, memperlancar peredaran darah sehingga meningkatkan daya pikir dan konsentrasi, serta meningkatkan stamina.

HDI Honeybee PollenS mengandung pollen lebah yang dicampur dengan madu, Pollen adalah produk perlebahan berupa serbuk berwarna emas atau kecoklatan, merupakan serbuk sari jantan pada bunga yang dibutuhkan dalam proses penyerbukan. Setiap butir pollen mengandung 500.000 hingga 5.000.000 spora pollen yang masing-masing kaya akan kandungan nutrisi dan memiliki kemampuan untuk bereproduksi.

HDI Honeybee PollenS telah diformulasikan secara khusus untuk anak-anak. Di dalam Bee pollen juga mengandung nutrisi penting untuk membantu perkembangan anak, serta dapat meningkatkan konsentrasi dan kecerdasan anak.

Bee pollen dikenal sebagai sumber makanan paling sempurna dari alam, kaya akan kandungan nutrisi yang sangat dibutuhkan oleh tubuh kita, yaitu:

• Semua asam amino esensial.


• Vitamin dengan spektrum yang lengkap, terutama Vitamin B12 dan E, Juga Vitamin B1, B2, B3, B5, dan Vitamin C dengan jumlah signifikan.


• Sejumlah mineral penting, termasuk kalsium, mangan, fosfor, zat besi, sodium, potassium, aliminium, magnesium, dan tembaga.


• Antioksidan, enzim, dan co-enzim yang penting bagi manusia.


• Pemicu hormon yang menstimulasi produksi hormon dan anti penuaan.


• Karbohidrat dan asam lemak.

Tidak satupun makanan selain ASI yang mengandung nutrisi yang lengkap dan alami seperti yang terdapat dalam Bee pollen. Fakta yang sangat menarik adalah Bee pollen tidak dapat disintesa di laboratorium. Meskipun telah ribuan kali dilakukan analisa secara ilmiah. Para ahli memperkirakan jumlah nutrisi yang terdapat dalam Bee pollen adalah sebanyak lebih dari 200 jenis nutrisi. Karena itulah Bee pollen mendapat julukan "makanan sempurna dari alam".

Manfaat Bee Pollen

Meningkatkan Energi dan Stamina

Beberapa penelitian yang dilakukan di Amerika, Finlandia, Inggris, dan Swedia menunjukkan bahwa Bee pollen dapat membantu meningkatkan sistem kekebalann tubuh anak.

Sebagai Sumber Nutrisi yang Lengkap

Bee pollen mengandung hanpir semua nutrisi yang diperlukan oleh tubuh kita. Sekitar 50% kandungan proteinnya dalam bentuk asam amino dapat langsung digunakan tubuh. Bee pollen dapat membantu mencukupi nutrisi yang kurang atau yang tidak seimbang yang disebabkan oleh pola makan yang buruk atau rendah nutrisi. Kandungan nutrisi yang lengkap (protein, asam amino, mineral dan vitamin) di dalam Bee pollen juga dapat membantu perkembangan tubuh anak-anak serta meningkatkan daya tahan tubuhnya sehingga anak tidak mudah sakit. Selain itu, Bee pollen juga merupakan sumber nutrisi bagi ibu hamil, tanpa mempengaruhi perkembangan normal janin.

Membantu Meningkatkan Konsentrasi dan Kinerja Otak

Bee pollen dapat membantu meningkatkan jumlah sel darah merah yang sehat, dengan demikian suplai oksigen ke otak pun akan meningkat. kandungan asam glutamat dalam Bee pollen berfungsi membawa mineral kalium ke otak sehingga dapat membantu meningkatkan konsentrasi serta kemampuan daya pikir pada anak-anak maupun orang dewasa. Bee pollen juga mengandung lichitin dan asam pantotenat yang ikut berperan dalam meningkatkan kinerja otak.

Sebagai Antioksidan

Memiliki aktivitas sebagai antioksidan tinggi yang dapat melawan radikal-radikal bebas yang berbahaya yang dapat menghancurkan sel-sel tubuh dan mengakibatkan timbulnya penyakit degeneratif seperti penyakit jantung, hipertensi, diabetes, bahkan Kanker.

Anjuran mengkonsumsi HDI Honeybee PollenS:
Bayi usia 1 bulan - 1 tahun : 1 x ½ - 1 tablet/hari
Anak usia 1 thn - 6 thn : 1 x 1 - 2 tablet/hari
Anak usia 6 thn - 12 thn : 2 x 1 - 2 tablet/hari
Anak usia 12 th - Dewasa bisa mengkonsumsi HDI Pollenergy 520 : 1 - 2 x 1 tablet/hari

HDI Clover Honey, Madu Enak Kaya Nutrisi

HDI Clover Honey memiliki keistimewaan sebagai madu yang dihasilkan oleh lebah dari nektar bunga clover, yang menurut penelitian merupakan bunga yang menghasilkan nektar untuk madu dengan komposisi nutrisi yang paling lengkap seperti Vitamin A, betacaroten, Vitamin B kompleks, Vitamin C, D, E, dan Vitamin K, dengan mineral seperti magnesium, sulfur, fosfor, zat besi, kalsium, klorida, yodium, natrium, tembaga, dan mangaan.

HDI Clover Honey selain berfungsi untuk meningkatkan daya tahan tubuh juga untuk membantu dan mempercepat proses penyembuhan penyakit. Sebagai orang tua, kita semua ingin anak kita cerdas, sehat dan kuat. Kita ingin yang terbaik untuk buah hati kita, kita ingin mereka tumbuh secara maksimal. HDI Honeybee PollenS dan HDI Clover Honey merupakan suplemen nutrisi yang tepat dan seimbang yang sangat diperlukan terutama dalam masa-masa penting pertumbuhan dan perkembangannya.

Anjuran mengkonsumsi HDI Clover Honey: 
2 - 3 x 1 sendok makan dalam satu gelas air putih.

Read More